2007-11-09から1日間の記事一覧
朝と夜の体重差を0.6kgに抑えるというのを目的に、朝起きた後と夜寝る前に体重計に乗っているのですが、今日は休日と言うこともあって、ご飯を食べる前、食べた後も乗ってみました。 当たり前だけど、ご飯食べた後は体重は重くなるし、しばらくしてまた乗…
朝と夜の体重差を0.6kgに抑えるというのを目的に、朝起きた後と夜寝る前に体重計に乗っているのですが、今日は休日と言うこともあって、ご飯を食べる前、食べた後も乗ってみました。 当たり前だけど、ご飯食べた後は体重は重くなるし、しばらくしてまた乗…