2006-11-14から1日間の記事一覧
体重計に乗ってビックリ。 あら過去最大の体重に刻一刻と近づいているじゃーないですか。体脂肪率もベストよりも８ポイント高い。 こりゃ体が重いわけだ。 単純に体脂肪率をベストのところまで戻すとすると４．９キロの減量になります。当面はこれを目標にし…
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体重計に乗ってビックリ。 あら過去最大の体重に刻一刻と近づいているじゃーないですか。体脂肪率もベストよりも８ポイント高い。 こりゃ体が重いわけだ。 単純に体脂肪率をベストのところまで戻すとすると４．９キロの減量になります。当面はこれを目標にし…
