日々のパフォーマンスの基は当然ですが健康な体です。風邪引いて体調を崩すなんてとんでもない話。 体調を崩す要因は色々ありますが、体温が下がると免疫力が下がってウィルス等への抵抗力が弱くなるというのはシンプルな事実のようです。特に、首筋とお腹は…
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