追い込まれた、といっても仕事じゃなくて筋肉トレーニングのほう。 最近は短距離ダッシュをする「スピードトレーニング」と重さをかけた「ウェイトトレーニング」と半分づつやっていたのですが、久しぶりに行った金曜日の夜はいつものトレーナーのおねーさん…
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