[]春のうつ病か？

ちょっと調子が悪いんですな。





体の調子はそんなに悪くないんですけど、心の調子がよろしくない。まだまだ前兆の状態なので、著しくやる気が無い、とかそういうことではないのですが、ストレスが溜まっている自覚症状があるわけです。



結果、イライラした態度が外に出てしまっているように思います。



カンフル剤として夜のお酒の量を増やしているのですが、どうも根本的な解決策にはなっていないようです。



季節の変わり目が原因なのか、仕事が原因なのか、よく分かりませんが、ちょっと注意をしないといけないように思います。