[]Sangmi（サンミ）（玄米カフェ：梅田）

こういうところでちゃんとご飯を食べていれば体がおかしくなることは無いんだと思うんですね。



油の量を減らして、炭水化物も少なめに玄米で取るのが重要。たんぱく質を中心にビタミン、ミネラルをバランスよく食べるというのが体を健康に保つ秘訣だと思います。



閉まるのが早いので、なかなか平日に行くことは出来ませんが、なるべくご飯はここで食べるようにしたいですね。